Kursanmeldung

Kurs:
Pilates-Matte meets Chladek® Methode
Kurzbeschreibung:
Entdecke Beweglichkeit und Kraft in beiden Methoden – und finde eine spielerisch, tänzerische Erweiterung für deinen Unterricht im Raum.
Ziel:

Die Teilnehmenden erfahren und lernen verschiedene stabilitätsfördernde Übungen kennen – auf der Matte, im Stand und im Raum. Sie wissen, mit was für Übungen der Körper flexibel bleiben kann und wie Kraft und Dehnfähigkeit verbessert wird.

 

Inhalt:
  • Kreativ-forschende Erarbeitung der Themen Stabilität und Durchlässigkeit, welche in der Chladek®- sowie in der Pilates-Methode essentiell sind
  • Anwendung der Inhalte im Bewegungs- und Tanzunterricht
  • Besprechung von optimaler Prävention für alle Altersgruppen
Kursart:
WB (Weiterbildung)
Kursnummer:
0309.20
Fachbereich:
BF / TA
Kursdauer / Tage:
1
Lektionen Total:
6
Kursdaten:
So 08.03.2020, 09:30 - 17:00
Dozent/-in:
Kursort:
Zürich
Zulassung
Alle
Kosten:
CHF 210 / Nichtmitglieder CHF 260
Frühbucherrabatt
CHF 185 / Nichtmitglieder CHF 240 bei Anmeldungen bis 8 Wochen vor Kursbeginn
Bemerkungen / Diverses

 

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