Kursanmeldung

Kurs:
Spontaneous Movements
Kurzbeschreibung:

Regulation der Bewegungsmuster durch die Aktivierung von spontanen Körperbewegungen. Lösen von traumatischen Blockaden.

Inhalt:

Lernziel:

Effizientes Training unseres Körpers mit einfachen Prinzipien, welche ohne Kraft und zusätzlicher Belastung funktionieren. Individuelle Entdeckungen erleben, ausgehend von unserem aktuellen Körper- und Geisteszustand und dies im eigenen Rhythmus.

Grundprinzipien von Spontaneous Movements kennen lernen und anwenden können.

Spontaneous Movements bewirkt:

• Verbesserte Beweglichkeit

• Stressreduktion

• Gesunden Schlaf

• Schmerzreduktion

• Gestärktes Immunsystem

• Hormonales Gleichgewicht

 

Inhalt:

Grundschritte von Spontaneous Movements durchgehen in Theorie und Praxis.

Auslösen von spontanen Körper- und Gedankenbewegungen, welches uns ermöglicht uns selbst, andere und die Natur besser zu verstehen.

 

Kursart:
WB (Weiterbildung)
Kursnummer:
1004.17
Fachbereich:
BF / SC / PT
Kursdauer / Tage:
1
Lektionen Total:
6
Kursdaten:
Fr 27.10.2017, 09:30 - 16:30
Dozent/-in:
Kursort:
Zürich
Zulassung
Kosten:
CHF 240 / Nichtmitglieder CHF 290
Frühbucherrabatt
CHF 215 / Nichtmitglieder CHF 270 bei Anmeldungen bis 8 Wochen vor Kursbeginn
Bemerkungen / Diverses

 

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